idræt om dagen for alle seniorer, der har lyst til motion og samvær
Motion i naturen styrker krop og sjæl. Naturen har plads til alle – den friske luft, de mange sanseindtryk og samværet med andre giver livskvalitet.
Vi mødes forskellige steder på Als og Sundeved. Turene er på ca. 5 km på strand og gennem skov. Vi har 18 ture i næste sæson, som går fra september til maj. Se program nedenfor.
Kontingent
Tilmelding og betaling
Sæsontilmelding sker online i NemTilmeld.
Deltager du på en enkelt tur, kan du betale med MobilePay eller kontant til instruktørerne.
12. september: Vibæk Mølle (sæsonstart med bålmad 10kr). Mødested: Vibæk Mølle 2, 6470 Sydals
26. september: Havnbjerg Strand (Nordborg Resort). Mødested: Strandvej 39, 6430 Nordborg
10. oktober: Hørup/Lambjerg/Bukkemose. Mødested: Ved spejderhytten, Lambjergsned 7C
Høruphav, 6470 Sydals
24. oktober: Oleskobbel. Mødested: Græskobbel 16, 6440 Augustenborg (fortsæt fra adressen ind ad grusvejen til højre og parker i skoven langs med skovvejen)
7. november: Lyngen ved Mjels Mark, Nordals. Mødested: Nedervej 32, Mjels, 6430 Nordborg
21. november: Stevning Nor. Mødested: Lille Nor Vej 2, Stevning, 6430 Nordborg
5. december: Kær Vestermark (juleafslutning med bålmad 10kr). Mødested: Støvlen, Stonorvej 3, 6400 Sønderborg
2. januar: Katrinelund/Sønderskoven. Mødested: p-pladsen Lille Skovly 19, Sundsmark, 6400 Sønderborg
16. januar: Gråsten Skov. Mødested: Egedam 5, 6300 Gråsten (fortsæt til p-plads i skoven)
30. januar: Kær Halvøstien. Mødested: Skovhuse 11, Kær, 6400 Sønderborg
13. februar: Mjanghøj Skov. Mødested: ved skoven lige før adressen Mjanghøj 11, Mjang, 6470 Sydals
27. februar: Ruhmohrsgård Dyrehave ved Hundslev. Mødested: i skoven ca 200 m efter adressen Skovvej 11, Hundslev, 6440 Augustenborg
13. marts: Østerby/Kegnæs. Mødested: Ved spejderhytten Flejmose 1A, Kegnæs, 6470 Sydals
27. marts: Avnbølsned (vinterhygge med bålmad 10kr). Mødested: Rufasvej 16, Avnbøl, 6400 Sønderborg, fortsæt ind i skoven og parker langs med skovvejen.
10. april: Sandager/Helligsø ved Rinkenæs. Bemærk nyt mødested: Sandagervej 3B, 6300 Gråsten - p-pladsen til venstre før vandet.
24. april: Dybbøl Strand/Skanserne (fra 2-øren). Mødested: Mødested: Sundgade 67, 6400 Sønderborg
8. maj: Saruphav. Mødested: Saruphav 7, 6470 Sydals
22. maj: Sandbjerg/Sottrupskov (sæsonafslutning med bålmad 10 kr). Mødested: Sottrupskov 27A, 6400 Sønderborg
Vi glæder os til at møde dig i naturen💚
Mange hilsner Inger Plauborg (23636736), Inge Popp og Anette Uldall (29449875)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
MOTION I NATUREN 2026-2027
I alt 18 ture på fredage i ulige uger fra 9.30-ca 11.30.
Turene er på ca 5 km med træning og aktiviteter for alle undervejs og slutter med en forfriskning.
Årskontingent 250kr, tilmelding og betaling via hjemmesidenhttps://www.graaspurvene.dk
Du kan også betale 15 kr per tur via MobilePay 59328 eller ta’ kontanter med.
Ingen tilmelding, alle er velkomne.
Vi ses i naturen💚Inger, Inge og Anette (29449875)
11 september: Kær Vestermark. Mødested Støvlen, Stonorvej 3, 6400 Sønderborg. Sæsonstart med bålmad i bålhytten 10kr
25 september: Kegnæs/ Sønderby. Mødested: ved kirken, Præstegårdsvej 2A, 6470 Sydals
9 oktober: Oksbøl Skov. Mødested: Havnbjergvej 21 A, 6430 Nordborg
23 oktober: Mommark. Mødested: Mommarkvej 376, 6470 Sydals - p-pladsen ved handelsskolen
6 november: Roden Skov, Gråsten. Mødested: Felstedvej 14, 6300 Gråsten
20 november: Nørreskoven/Taksensand. Mødested: Stenkobbel 2, 6440 Augustenborg - fortsæt ned til Taksensand Fyr
4 december: Tandsholm. Mødested: Skovgyde 2A, Tandslet, 6470 Sydals.Juleafslutning med bålmad i bålhytten 10kr
8 januar: Oldenor. Mødested: Hesnæsvej 2, Dyvig, 6430 Nordborg
22 januar: Sønderskoven/Klinting Hoved. Mødested: Egetoftevej 5, 6400 Sønderborg
5 februar: Høgebjerg/Asserballe Lyng. Mødested: Pilehavevej 10, 6440 Augustenborg - ved racing center
19 februar: Hørup Klint/Gendarmstien. Mødested: Skovhøj 101, 6470 Sydals - parker på græsset ved stien
5 marts: Arnkilsøre. Mødested: Arnkilsøre 15, 6400 Sønderborg - fortsæt efter adressen ca 150 meter til parkeringspladsen til højre i skoven
19 marts: Nybøl Vandmølle og Nøffelskoven. Mødested: Møllevej 2C, Nybøl, 6400 Sønderborg - ved Nøffelskoven.Forårshygge med bålmad i bålhytten 10kr.
2 april: Skeldekobbel. Mødested: Skeldekobbel 43, Skelde, 6310 Broager - p-pladsen i skoven ved adressen
16 april: EˋSnej i Jestrup ved Tandslet. Mødested: Lærkereden 5, 6470 Sydals - parker langs med grusvejen
30 april: Naldmose ved Fynshav. Mødested: Færgevej 2, 6440 Augustenborg - p-pladsen før færgelejet
14 maj: Dybbøl/Arnbjerg/ Viemosen. Mødested: p-pladsen ved spejderhytten, Vaskilde 1 C, 6400 Sønderborg
28 maj: Stolbro/Katholm. Mødested: kør mod Stolbro Gade 49, drej til venstre ad grusvejen og kør ca 500 meter ned til p-pladsen ved vandet.Sæsonafslutning ved stranden med bålmad 10kr.